～ナシノハナシ～　ｉｎ　伊万里

疲労回復とバテ予防
　梨にはアスパラギン酸という（アミノ酸の一種）成分があり、
　疲労回復効果があります。

コレステロール値が低下
　石細胞といわれる食物繊維が、血中のコレステロールを吸収し、
　体内に吸収しにくくして血中のコレステロールを減らします。

高血圧予防
　豊富な食物繊維とカリウムがナトリウムを追い出し、
　血液をさらさらにしてくれます。

利尿作用
　ソルビトールという甘み成分の一種が他の果実に比べてダントツに多く、
　これが保水性を高め、日々の体調を維持してくれます。


このように梨にはたくさんの健康効果があると言われています。

いまからの暑い夏、ぜひ梨を食べてください。

明日、あさっては伊万里ふるさと村で梨まつりも開催されます。
いろいろイベントがあるようですが、通常価格より2割引だそうです。
お時間がある方はどうぞ。